以前总听老人说，生完孩子后一定要坐月子，而坐月子期间不能洗头不能洗澡，这么一想还是挺难熬的，当然这个说法并不是特别准确。

女性生产需要消耗大量的体力和精神，产后是需要一定时间进行调理和恢复的，这段时期被人们称为坐月子。说起坐月子，生过娃的女性应该深有体会，坐月子期间不能做的事情有很多，如果稍有不慎，就可能会影响到坐月子的效果，落下一些病痛。

生完宝宝之后，身材完全走样？而且腹肌还松弛了？这时候，很多新妈都会施展各种法式去快速恢复身材，保持十八岁的苗条。但是，选择绑腹带真的可以让身材恢复吗？

很多准妈妈们或者刚刚产完宝宝的新妈妈们对哺乳期以及关于哺乳期内来月经都不是特别了解。如果你想知道关于这些知识或者对哺乳期来月经不了解，那么快来了解一下吧

现在的年轻女性由于知识水平普遍提高所以更加提倡科学坐月子。但是受一些因素的限制每年产褥中暑导致产妇死亡的事件还时有发生。那么怎样预防产褥中暑呢？

生完宝宝后有一些出血、不适和疲劳都是正常的，通常只要自我调整一下就没事了。不过在产后几天、几周内，偶尔真的会出现需要看急诊的情况，而尽快得到帮助有助于预防严重疾病并促进身体恢复。